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防治眼疾的家庭食疗药膳

防治眼疾的家庭食疗药膳

2024-04-14

  猪骨煲 海带猪骨500克,海带200克,先将猪骨砸碎,海带洗净,一同入锅内加清水、生姜、花椒、大蒜煨炖至海带烂熟即可食用。猪骨含丰富的钙,而且钙磷比例合理,易为人体吸收;海带含丰富的碘,对人的大脑发育和眼睛发育均有良好的作用。适用于近视眼、结膜炎、视网膜炎等。

  酱醋羊肝 羊肝500克洗净切片,外裹湿淀粉,入热油内爆炒,烹以酱油、醋、糖、黄酒、姜、葱等调料,炒嫩熟即可食用。此方有养肝明目之功效,适用于肝虚体弱型近视及老年性白内障。

  黄花齿苋饮 黄花菜30克,马齿苋30克,一同入锅内加清水适量煎汤饮服,每日2次。此方具有清热解毒、活血消肿之功效,适用于急慢性结膜炎及各类疾病引起的视物昏花等症。